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饿了么更改绑定手机号的步骤如下。

1、打开饿了么，登录账号，点击右下角的【我的】。

2、找到并点击【设置】选项。

3、在设置页面列表中找到并点击【安全设置】。

4、进入安全设置页面，点击【手机号】。

5、进入修改手机号设置页面，输入需要更换的手机号并获取验证码，输入验证码后，点击【确认修改】即可完成手机号更换操作。

如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系饿了么官方客服进行咨询，更改手机号后，最好重新登录账号并检查是否正常接收信息。